Blog Devanand Rambharose Droge huid en winterjeuk voorkomen

Beste Lezers,

Mijn naam is Devanand Rambharose (Yoga Docent & Ayurvedische Massage
en Pancha Karma Therapeut). De komende tijd zal ik op gezette tijden een artikel
schrijven over gezonde leefstijl en Yoga. Om in onze moderne- en stressvolle levens
gezond oud te worden ben ik mij gaan verdiepen in klassieke Vedische – en
Yogaliteratuur. Ik wil mijn opgedane kennis en ervaringen met u delen zodat
eenieder er zijn of haar voordeel mee kan doen.

Vandaag wil ik het hebben over onze “winterhuid”/droge huid en Winterjeuk.
Mensen die in een koud, droog klimaat wonen, leven vaak onder de kwelling van een
droge huid en Winterjeuk. De meeste crèmes werken niet goed genoeg en zitten
vol Chemicaliën. Het is onmogelijk om de droge huid te herstellen door water te
drinken. Gewone Vaseline of mineralenolie zijn de beste vochtinbrengers. Kijk maar
om jou heen, alle leerproducten zoals schoenen, jassen, banken enz. moeten
regelmatig met olie worden behandeld. Het grote nadeel van olie is dat het een vettig
aanvoelt en een eigen geur heeft. Mensen houden van dingen die lekker ruiken
en zacht en soepel zijn en niet vettig aanvoelen.

We kunnen dus stellen dat de producten die juist geschikt zijn voor de mensen, door
de mensen niet wordt gebruikt vanwege de bovengenoemde eigenschappen.
Om dit probleem bespreekbaar te maken, wil ik mijn eigen kennis en ervaring over
het gebruiken van olie met u delen. Dit wil ik doen door over Abhyanga (1 van de 5
reinigingsmethoden van de Pancha karma uit de Ayurveda) te schrijven.

EEUWENLANG GEBRUIK VAN OLIE MET NAME IN INDIA, VAN MEER 5000 JAAR
GELEDEN TOT HEDEN.
Dat olie meer dan 5000 jaar wordt gebruikt blijkt uit de teksten van de Ayurveda en
archeologische opgravingen blijkt ook dat olie door de Egyptenaren, Grieken en
Romeinen werd gebruikt. Het kende vele toepassingen, waaronder medicinale.
Tegenwoordig gebruiken we de olie alleen nog voor voller, steviger haar en een
egale huid.

Wat is de Boodschap van Ayurveda voor een jong, gezond en fit lichaam en hoe kan
een droge huid worden voorkomen.
Ayurveda adviseert Abhyanga – Massage van het Lichaam met Olie.

OLIE VOOR JE HUID
Doordat olie een reinigende en tevens verzorgende werking heeft, wordt de olie vaak
gebruikt bij een droge huid of droge plekjes. Ook wordt het vaak gebruikt bij een
onrustige huid omdat het een reinigende werking heeft.

Het maakt de poriën vrij van bacteriën en door de natuurlijke zuren heeft olie
ontstekingsremmende eigenschappen. Hierdoor helpt het de huid er gaaf uit te laten
zien. Bovendien ondersteunt olie het herstellend vermogen van de huid.
Doordat de oliemoleculen een kleine massa hebben, kan de olie makkelijk tot de
diepere huidlagen doordringen. Dankzij de unieke en gunstige samenstelling van

voedingsstoffen en vetzuren, wordt olie al duizenden jaren gebruikt voor met name
schoonheidsverzorging.

Laten we eens kijken naar de voordelen van Abhyanga.
Olie massage van het lichaam:
1. Versterkt de weerstand
2. Vertraagt het verouderingsproces, waardoor de we langer jong blijven
uitzien.
3.Verhoogt de mentale en lichamelijke fitheid.
4.Verzorgt en verjongt de huid
5.Verbetert het zicht
6.Zorgt voor een sterk lichaam met stevige en soepele spieren.
7.Levert een bijdrage voor een langer leven.
8.Verbetert de slaap en werkt stress verlagend.
9.Zorgt voor een stralend, gezond en soepel lichaam.
10.Verbetert de lichamelijke en geestelijke conditie.
Ik wil even het belang van een sterke weerstand toelichten.
Ons weerstand is een complex systeem dat ervoor zorgt dat ziekteverwekkers buiten
de deur blijven. Dat begint eigenlijk al bij de huid. De verschillende huidlagen met
een Vet- en Zuurlaagje houden veel ongewenste indringers buiten.

Voor meer informatie over hoe, wanneer en welke olie u het beste kunt gebruiken
of een Ayurvedische Massage/Therapie kunt een privébericht sturen naar
Stichting YogaShishya.

Stichting YogaShishya.
D.Rambharose
Ayurvedische Massage & Pancha Karma Therapeut & Yoga Docent.